Bricksy Всем доброго времени суток!
Этот пост - крик души новичка, который пытается осваивать рынок. Я обращаюсь за помощью и советами к вам, господа успешные трейдеры, так как не могу выйти из замкнутого круга самостоятельно. И вроде бы есть потенциал для торговли, и получается, если бы не одно НО: психологическая проблема, называемая тильтом. Все знают, ЧТО это за состояние, все через это проходили и смогли справиться, раз продолжают успешно торговать. Много книг на эту тему написано и много вэбинаров выложено в сети. Но, почему-то обсуждаются именно причины и следствия данного состояния, и нет ни одного реального совета КАК с ним бороться. Нет, советы конечно есть - типа, отойдите от компьютера, поприседайте, сьешьте что-нибудь сладенькое и т.д и т.п. Но КАК это сделать в настоящий момент времени, КАК отойти от компьютера? У меня не получается.
После одного, двух выходов по стоп-лосу включается дофаминовая зависимость: я начинаю неосознанно совершать бездумные трейды, сливая всю свою прибыль и уходя в минус. При этом не осознаю, сколько в определенный момент времени потеряла. Как наркоман блин... Когда сознание ко мне возвращается - я в минусе, опустошена, и самое главное, не помню ни одного трейда из этой серии. Все как в тумане.
Может есть какие-то реальные приемы, как предотвратить это состояние, как уйти от компьютера в момент сильного эмоционального всплеска? Поделитесь, пожалуйста опытом, кто и как с ним справляется. Буду очень благодарна.